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TOP Event: FUNCTIONAL TRAINING WEEK 17.05.–24.05.2024 im ROBINSON SARIGERME PARK p.P. Flug zb ab/bis Köln , Transfer, Doppelzimmer (Db1) Allink , Event + ab 3152 € Event ,Wunschflughafen zb ab/bis Deutschland, Österreich oder Schweiz einfach per Mail anfragbar, Auf Anfrage auch Einzelbelegung im Club möglich

Lerne deine deine Bewegungsabläufe zu optimieren.

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Functional Training – ein an einem spezifischen Ziel orientiertes Training. Es kann als freies, dreidimensionales mit dem eigenen Körpergewicht interpretiert werden, aber genauso können funktionelle Geräteparks ihren Einsatz bekommen. Im ROBINSON Sarigerme Park finden wir eine außergewöhnliche Vielfalt von Trainingsflächen, um mindestens genauso vielfältig trainieren zu können: HIIT-Training, IRON Qube Training, Boot Camp, Pilates, Yoga, Functional Flow, Faszientraining, ICG-Cycling, Slings-Training, Stretching u.v.m..

Die European Fitness School, stellt dir ein professionelles Instructor-Team an die Seitw, um sechs Tage effektiv zu trainieren und den Körper zwischen Belastung und Erholung in Balance zu führen. Die Functional Training Week – ein Highlight für Trainer und Trainierende.

 Experten Team  :

Roman Bayer, Andrea Gundel, Lilith Slomka, Dr. Daniel Gärtner, Dr. Gunda Slomka, Frank Schildmann plus Euro Education.

Fakten :

6-Tage-Event mit HIIT Up!, Boot Camp, Slings-Training, Iron Qube Training, Cycling, Stretching, Mobility Training, Calisthenics, Kickbox-Aerobic Power Workout, Athleic Moves, Pilates, Bewegter Rücken, Functional Core, Faszientraining, Yoga Specials: DJ-Cycling; Beach Workout, Vorträge

Leistungsniveau : alle Leistungsklassen
Teilnehmeralter : mind. 14 Jahre
Teilnehmerzahl : ohne Teilnehmerbegrenzung
Sonstiges : Einzelne Event-Inhalte mit begrenzter Teilnehmerzahl.
Preis pro Person : inklusive, nur vor Ort buchbar
Wohnen  :
  • Double Room Economy (DZE1), Doppelzimmer, Nichtraucherzimmer, ca. 25 – 30 m², letzte Komplettrenovierung 2021, Gesamtanzahl der Räume in diesem Zimmertyp: 1, Aufteilung wie folgt: 1 Schlafzimmer, 1 King Size Bett (200x200cm), 1 Zustellbett (90x190cm), Babybett: ohne Gebühr, Klimaanlage: saisonabhängig, zentral gesteuert, Fußboden: Fliesenboden, Safe: ohne Gebühr, Kühlschrank, Telefon, Internet: WLAN/WiFi: ohne Gebühr, Fernseher: Flatscreen, deutsches Programm, Sat-TV, Radio, Reinigungsservice: täglich, Dusche, WC, Föhn, Kosmetikspiegel

Essen & Trinken: all-inclusive made by ROBINSON

  • Abwechslungsreiche Buffets zum Frühstück, Mittag- und Abendessen
  • Langschläferfrühstück
  • BistroLine
  • Getränke zu den Hauptmahlzeiten inklusive:
    • Frühstück: Kaffeespezialitäten, Filterkaffee, Tee, Wasser, Tischgetränke
    • Mittagessen: Tischwein, Bier, Wasser, ausgewählte Softdrinks, Filterkaffee und Tee
    • Abendessen: Tischwein, Bier, Wasser, ausgewählte Softdrinks
  • Getränke an der Bar: den ganzen Tag alle Getränke inklusive (außer ausgewählte Weine, Schaumweine, Spirituosen und weitere Spezialitäten)
  • Kaffee/Tee und Kuchen am Nachmittag

 

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Trainiere im BAPS İZMİR (Türkei) bei Taha Erpulat (ganzjährig geöffnet ) 7 Tage p.P. Flug zb ab/bis München Transfer, Doppelzimmer Landseite , Frühstück ab 799 eur (Gegen Gebühr auch Einzelbelegung) + Kurs ,Wunschflughafen zb ab/bis Deutschland, Österreich oder Schweiz einfach per Mail anfragbar :)

Erebe Strand ,Pilates und Orient

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Über Taha Erpulat und BAPS İZMİR

 

Ich lernte Pilates im Jahr 2000 kennen und begann, die Pilates-Übungen in der Türkei zu praktizieren. Die schnellen und effektiven Ergebnisse, die ich mit meinen Teilnehmern erzielte, waren ganz anders als die, die ich mit meinen früheren Übungsmethoden erzielte. Die Teilnehmer sprachen eher über das Gefühl der Leichtigkeit in ihrem Körper, den Komfort in ihren Bewegungen, die ihr tägliches Leben erleichtern, und den mentalen Komfort, den sie erreicht haben, als über das neue Aussehen, das sie in sehr kurzer Zeit erhalten haben. Es dauerte nicht lange, bis ich verstand, dass Pilates eine unumstößliche Übungsmethode ist. Das Berufsleben, das ich damals aufrechterhalten musste, hielt mich jedoch davon ab, ein eigenes Studio zu gründen. Nachdem ich mein Pilates-Training noch einige Zeit fortgesetzt hatte, entschied ich mich schließlich, mein eigenes Studio zu gründen und eröffnete 2006 das erste Body Arts Pilates Studio (Baps) in Bebek. Baps wurde in kürzester Zeit zu einer beliebten und sehr bevorzugten Marke. Die beiden Prinzipien, die wir vom ersten Tag an nie aufgegeben haben; sicheres Training und die Bewegungsprinzipien, die Pilates zu dem machen, was es ist, haben das Vertrauen in Baps erhöht.

 

Ich begann 2007, meine neuen Kollegen und Trainer durch Balanced Body Pilates-Trainingsprogramme als Trainingsleiter und Master-Trainer auszubilden. Heute arbeiten 23 qualifizierte professionelle Baps-Trainer in insgesamt 4 Baps-Filialen. Die Baps-Trainer betonen nicht nur den sportlichen Teil von Pilates, sondern führen im Team auch gezielte Workouts zur Rehabilitation und zu Gelenk- und Wirbelsäulendegenerationen aller Art durch. Jedes Mitglied dieses Teams ist einer der wenigen professionellen Trainer in der Türkei, mit einer Erfahrung und Ausbildung, die außer Frage steht. Ich bin sehr stolz auf alle meine Teamkollegen, die eine wichtige Rolle für den Erfolg von Baps spielen. Ich bin dankbar. Wir sind für Sie da, um gesunde Tage mit Pilates zu genießen

 

Klicke hier für deine bubares Kursangebot : http://www.pilatesbaps.com/en/certificate-programme/

Kurssprache Deutsch, Englisch, Türkisch

 

Passende dazu buchen wir dir eine Fluganreisen und deine Unterkunft im Swissotel Grand Efes

 

Wohnen  :

 

Das Swissotel Grand Efes liegt günstig in der Ufergebiet Gegend. Das Hotel bietet alles was man für einen komfortablen Aufenthalt braucht. Alle notwendigen Einrichtungen, einschließlich 24-Stunden Zimmerservice, Kostenloses WiFi in allen Zimmern, 24-Stunden Sicherheitsdienst, Tägliche Reinigung, Andenkengeschäft, sind vorhanden. Entspannen Sie in Ihrem komfortablen Gästezimmer, viele mit Zusätzliche Toilette, Separates Wohnzimmer, Flachbild Fernseher, Sofa, WLAN-Internetzugang (kostenlos). Das Hotel bietet verschiedene Freizeitangebote. Komfort und Bequemlichkeit machen das Swissotel Grand Efes zur perfekten Wahl für einen Aufenthalt in Izmir.

Doppelzimmer Landseite (DZL) oder

Doppelzimmer Executive Meerblick (DDM):

 

  • komfortabel, modern
  • Zimmergröße (ca.): 27 qm
  • Lage: im Haupthaus
  • Dusche/WC
  • Föhn, Musikkanal, Sat.-TV, Telefon
  • französischer Balkon
  • Deutsche TV-Kanäle: ZDF, Pro7, Sat1
  • WLAN (inklusive)
  • Safe (inklusive)
  • Minibar (gegen Gebühr), Inhalt: Softdrinks, Wasser
  • Klimaanlage (inklusive), zentral gesteuert, stundenweise
  • Heizung (inklusive)
  • auch zur Alleinnutzung (D1L)
  • weitere buchbare Optionen: Gartenseite (DZG), auch zur Alleinnutzung (D1G)

Verpflegung:

  • Übernachtung mit Frühstück (F) (Buffet) oder gegen Gebühr Halbpension (H), inkludiert Frühstück (Buffet) und Abendessen (Buffet)

 

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TUI BLUE Oceana Suites Hammamet (Nabeul), Tunesien – Hammamet ( Ganzjährig geöffnet) 7 Tage schon ab p.P. 888 eur buchbar inkl Flug ab Frankfurt, Transfer, Doppelzimmer und Halbpension ( Einzelzimmer und andere Abflugort von Deutschland, Österreich & Schweiz an Anfrage buchbar )

1001 Nacht inkl. Pilates

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Die traumhafte Gartenanlage und der ausgezeichnete Service laden zumEntspannen ein. Der SPA des Hauses verwöhnt mit erstklassigen Massagen.

Ihre Betreuung: Digitaler und telefonischer 24/7 TUI Service plus Reiseleiter

  • Unser internationales Reiseleiter Team besucht Sie regelmäßig in diesem Hotel und steht Ihnen für alle Fragen, Informationen und Tipps persönlich zur Verfügung.
  • Zusätzlich ist unser deutsch sprechendes TUI Kundenservice Team 24 Stunden, 7 Tage die Woche digital über die Chatfunktion der MEINE TUI App, telefonisch und per SMS für Sie da.

Lage: Ort Hammamet
Lage & Umgebung Das im eleganten Stil mit arabischen Einflüssen gehaltene Resort ist direkt am schönen Sandstrand von Jinene El Hammamet gelegen. Atmosphärisch geprägt wird das ca. 5 km von der Altstadt Hammamets entfernte Haus durch seinen großen Palmengarten. Die Flughäfen Enfidha, Tunis und Monastir sind ca. 38 km, 70 km und 100 km entfernt.

Essen & Trinken: Essen & Trinken BLUE Taste:
Hochwertiges, saisonales und regionales Speisen- und Getränkeangebot mit Live-Cooking z.B. Pasta- und Wok-Station; Frühstück in Buffetform mit Smoothies, Slow Juices und Overnight Oats; Low Carb Angebot im Rahmen des BLUEf!t Konzeptes; In der Sommersaison: Barbecue an ausgewählten Abenden, Reservierung erwünscht
„Grab & Go“ Snack und Getränkeangebot (Mineralwasser, Kaffee, Teeauswahl, Flavoured Water, Fruchtsaft) (Selbstbedienung)
Außerdem erwartet Sie im Hotel:
Essen & Trinken Ihre Unterkunft bietet folgende Verpflegungsangebote:

  • Halbpension: Frühstück, Abendessen, Galadinner, Weinprobe
  • All inclusive: Frühstück, Langschläferfrühstück, Mittagessen, Abendessen, Kuchen/Gebäck, ausgewählte nicht alkoholische Getränke: täglich 10:00 Uhr – 00:00 Uhr, ausgewählte nationale alkoholische Getränke: täglich 10:00 Uhr – 00:00 Uhr, ausgewählte internationale alkoholische Getränke: täglich 10:00 Uhr – 00:00 Uhr, ausgewählte Tischgetränke zu den Mahlzeiten, Kaffee/Tee am Nachmittag, Galadinner, Weinprobe
Wohnen :
  • Standard Junior Suite (JSX1), Juniorsuite, Nichtraucherzimmer, im Hauptgebäude, Gartenseite, Gartenblick, ca. 65 m², letzte Teilrenovierung 2012, Gesamtanzahl der Räume in diesem Zimmertyp: 1, Aufteilung wie folgt: kombiniertes Wohn-/Schlafzimmer, 2 Einzelbetten (120x200cm), Klimaanlage: ohne Gebühr, Juni – Oktober; saisonabhängig; wetterabhängig, zentral gesteuert, Heizung: Dezember – März; saisonabhängig; wetterabhängig, zentral gesteuert, Fußboden: Fliesenboden, Teppichboden, Safe: ohne Gebühr, Sofa, Schreibtisch, Kaffee-/Teezubereiter, Minibar: gegen Gebühr, bei All Inclusive inklusive, Softdrinks: gegen Gebühr, bei All Inclusive inklusive, Wasser: gegen Gebühr, bei All Inclusive inklusive, alkoholische Getränke: gegen Gebühr, bei All Inclusive inklusive, Minibarauffüllung: täglich 08:00 Uhr – 15:30 Uhr, Telefon, Internet: WLAN/WiFi: ohne Gebühr, Fernseher: Flatscreen, im Schlafzimmer, deutsches Programm, Sat-TV, Roomservice: täglich, gegen Gebühr, Reinigungsservice: täglich, ohne Gebühr, separate Dusche, Badewanne, WC, Bademantel: ohne Gebühr, Föhn, Kosmetikspiegel, Balkon oder Terrasse: mit Sitzgelegenhei
Einzelzimmer und größere Zimmerarten auf Anfrage buchbar .
Sport & Fitness: Sport & Fitness BLUEf!t:
Innovatives, modernes Konzept für Ernährung, Fitness und Entspannung mit Angeboten zum Ausprobieren und Besserwerden z.B. Group Fitness, Functional Training wie Faszientraining, Bodyweight Training
Außerdem erwartet Sie im Hotel:

Ohne Gebühr

  • Fitnesscenter
  • Aqua Fitness, Bauch-Beine-Po, Bodywork, Entspannungskurse, Pilates, Rückenfit, Stretching
  • Bogenschießen, Beachvolleyball, Beachvolleyballplätze: 1, Tischtennis
  • Tennis: Hartplatz

Golf

  • Golf: gegen Gebühr, Fremdanbieter, Barzahlung, Golfplatz „Citrus golf and Yasmine golf“, 36 Loch: Greenfee: gegen Gebühr, Fremdanbieter, Barzahlung
  • flach/leicht hügelig, hügelig
  • Golfkurse vorhanden: gegen Gebühr, Fremdanbieter, Barzahlung, Sprachen: deutsch, englisch, französisch, Verleih: Schläger: gegen Gebühr, Fremdanbieter, Barzahlung, Trolleys: gegen Gebühr, Fremdanbieter, Barzahlung, Carts: gegen Gebühr, Fremdanbieter, Barzahlung, Golf-Shuttle: ohne Gebühr

Sport & Fitness

  • Tennis: Tennisplätze: 4

Gegen Gebühr (teils Fremdleistungen)

  • Personal Training
  • Tennis: Flutlicht, Tennisunterricht: Fremdanbieter, Schlägerverleih

Wellness:

  • Pool: November – März; saisonabhängig, ohne Gebühr, Indoor, Süßwasser, beheizbar: November – März, im Wellnessbereich, Liegestühle: ohne Gebühr
  • Saunen: 1, Erlebnisdusche

Gegen Gebühr (teils Fremdleistungen)

  • Wellnessbereich/Spa „Olympe“: täglich 10:00 Uhr – 19:00 Uhr, Barzahlung, Sprachen: deutsch, englisch, französisch, Größe: 600m², Behandlungsräume: 9
  • Dampfbad, Hamam
  • Massagen: klassische Massage, Sportmassage, Fußreflexzonenmassage, Thaimassage, Hamammassage, Hotstone Massage, Shiatsumassage
  • Medizinische Anwendungen: Unterwassermassage, Schröpfkopfmassage, Lymphdrainage
  • Beauty-/Kosmetikcenter: mehrmals pro Woche 09:30 Uhr – 18:00 Uhr, Barzahlung, Beauty-/Kosmetikanwendungen: Anti-Aging, Cellulite-Behandlung, Peeling, Gesichtsbehandlung, Maniküre, Pediküre: Barzahlung

 

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